百吃不厌的几道美味家常菜，简单美味超级下饭，营养丰富价钱不贵

大家好，今天小编和大家分享几道百吃不厌的美味家常菜，简单美味超级下饭，营养丰富价钱不贵，

一，香酥鸡柳

制作方法：1.鸡胸肉从中间片开，用刀背敲打两分钟切成条

2.鸡胸肉中加入奥尔良腌料，辣椒，盐，葱姜，抓拌均匀腌制半小时备用

3.鸡胸肉粘上淀粉，再沾鸡蛋液，最后再沾上面包糠，依次下锅小火炸熟捞出，挤上番茄酱即可

二，鱼香茄块

制作方法：1.茄子洗净切成小块，加入淀粉翻拌均匀备用

2.锅中烧油下入茄子小火炸熟捞出，油温升高再次复炸一次

3.锅留底油放入白糖米醋盐小火熬至粘稠，下入茄子大火翻炒均匀即可出锅装盘

三，家常炖带鱼

制作方法：1.带鱼清理干净切成小段，加入料酒葱姜腌制二十分钟

2.锅中烧油放入带鱼煎制两面金黄盛出备用

3.锅留底油放入葱姜蒜青红椒炒香，加入酱油，耗油，鸡精，十三香，盐，鸡精，白糖，下入带鱼小火炖十五分钟，大火收干汤汁即可出锅装盘

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